Еще одна проблема, которую вызывает холод и перепад температуры – это перхоть. Она может образоваться как на жирных, так и на сухих и нормальных волосах. Тип волос здесь мало важен, а важно то, какая это перхоть. Ее есть два вида – сухая и жирная. Сухая перхоть не страшна, кроме некрасивого вида, она не несет никакой опасности для волос, таких как выпадение волос. Но это не значит, что на нее не нужно обращать внимание. Лечить ее нужно. Сделать это можно с помощью использования мягкого шампуня для вашего типа волос и дополнительного применения масел для увлажнения кожи головы (кокосовое масло, масло сладкого миндаля, гибискуса, зеленого грецкого ореха, репейное масло).
Понятно, какая это мягкая подушка, ткань, матрас, но мягкий шампунь – это не совсем очевидная категория, которая нуждается в более глубоком определении. Специалисты определяют такие качества мягкого шампуня:
в составе отсутствуют ароматизаторы и отдушки
ненатуральные консерванты, такие как флататы и парабены
отсутствие SLS и SLES (лаурил сульфат натрия и лауретсульфат натрия)
нейтральный уровень pH
Такими характеристиками обладает натуральный шампунь, натуральность и органичность которого подтверждена сертификатами.
Обладательницы жирного типа волос должны проводить более тщательную профилактику перхоти, потому что они предрасположены к образованию жирной перхоти. Именно зимний период приходится на эпидемию жирной перхоти, она возникает в трети людей с жирным типом волос. Ее опасность в том, что она перекрывает доступ кислорода к клеткам кожи головы, поэтому волосяные луковицы становятся истощенными и волосы начинают выпадать. К тому же жирная среда на коже головы является благоприятной для образования и распространения грибков. Жирная перхоть имеет желтоватый оттенок, похожа на хлопья или чешуйки.
Справиться с этим недугом кожи головы можно с помощью шампуня для жирных волос против перхоти. Особенность таких шампуней в том, что в составе присутствуют бактерицидные добавки, которые борются с грибком и укрепляют волосяные луковицы.
Очень эффективным против перхоти является шампунь с дегтем. Это средство действует как антисептик, улучшает кровообращение тканей головы, а если использовать его регулярно с небольшими перерывами, то можно избавиться от перхоти раз и навсегда.
Маски для волос всегда эффективны и борьба с перхотью не исключение. Одна из самых простых масок выглядит так:
С масками можно поэкспериментировать и добавить масло для волос. Масло можно использовать такое же, как и для лечения сухой перхоти.
Все ингредиенты перемешать, нанести на волосы и помассировать. Волосы покрыть полиэтиленом (пакет, пищевая пленка, специальная шапочка), а затем укутать полотенцем. Через 50 минут маску нужно смыть теплой водой.
Важно! Мыть волосы нужно всегда теплой водой и не в коем случае не горячей, особенно зимой. От горячей воды кожа головы пересыхает и образуется перхоть.
Помимо выбора правильного шампуня, нужно еще правильно питаться. Под этим подразумевается уменьшения количества жареного, жирного и сладкого, увеличения количества свежих овощей и фруктов. Нужно много витаминов, в первую очередь витамин D, A, витамины группы B, C, F. Витамину D нужно уделить особое внимание, потому что он не вырабатывается зимой самим организмом. Для этого нужно обязательно включить в рацион, молочные продукты, яйца и бобовые.
