По прогнозам синоптиков уже скоро ожидается наступление весны – сильного мороза и снега не предвидится. А это значит, что пора подготовить свою кожу к наступлению весны. За зиму она выносит многое: мороз, сильный ветер, сухой воздух, воздействие отраженного ультрафиолета и даже неправильное питание. В результате она истощается и к весне ее необходимо реанимировать.
4 шага к возвращению коже жизненных сил
1 шаг – Глубокое очищение
Зимой не рекомендуется использование скрабов из-за того, что после них кожа становится слишком уязвимой перед морозом и ветром, но ее верхний слой – эпидермис, обновляется, а это значит, что на коже остаются ороговевшие клетки. Февраль-март как раз то время, когда скрабы и пиллинги помогут очистить кожу от отмерших клеток и зимнего смога, который забивает поры.
Если кожа жирная, то скрабом можно пользоваться 2 раза в неделю, если сухая, то 1 раз в 10 дней.
Важно: не стоит слишком сильно втирать скраб в кожу и для первого очищения лучше использовать гомаж. Он более мягкий и подготовит кожу к действию скраба. Рекомендуется также пользоваться натуральным скрабом для лица , так как он наиболее естественный для кожи, что важно после зимнего истощения.
2 шаг – Тонизирование
Нужно обязательно тонизировать кожу после скраба, чтобы сузить поры, а также каждый день после умывания. Можно использовать как приобретенный в магазине тоник, так и приготовить его дома. Например, из листьев жасмина. Просто нужно залить их холодной водой и дать настояться, а потом протереть таким тоником кожу лица. Натуральные сертифицированные тоники для лица могут заменить домашний тоник и не несут негативного воздействия на кожу.
3 шаг – Увлажнение и питание
В зимний период даже жирная кожа страдает от сухости, поэтому особое внимание нужно уделить ее увлажнению и питанию. Лучше всего это сделают увлажняющие и питательные кремы для лица, но и периодически можно использовать сок алоэ или огурца в составе масок для лица.
4 шаг – Витамины, свежий воздух и вода
Чтобы коже быстрее вернулся ее красивый ровный тон, нужно чтобы весь организм нормально функционировал. Каждый знает, что организм человека на 80% состоит из воды и этот запас постоянно нужно пополнять. Зимой, когда холодно и морозно, совсем не хочется пить воду, но нужно.
Молекулы воды поступают в клетки кожи через кровь, таким же образом поступают и полезные вещества. Но чтобы было чему поступать, нужно кушать больше свежих овощей и фруктов, а если чувствуете, что и этого недостаточно, то можно пропить курс витаминов.
И еще коже очень нужен кислород. Хватить сидеть перед монитором, отправьтесь на выходные погулять в лесу или на пригородный курорт. Но избегайте городских парком и больших скоплений людей, ведь в теплую и сырую погоду очень легко заболеть.
