info@ecoznak.com ecoznak
Каждая девушка, которая посещала мастера маникюра помимо красивых и ухоженных ногтей могла порадовать себя еще и очень  расслабляющим  массажом рук. Зная некоторые правила можно делать массаж рук самим.
  1. Начните с доминирующей руки (если человек - левша, начинайте массаж с левой руки, если правша - с правой). Начинать массаж с доминирующей руки очень важно, так как она обычно больше устаёт.
  2. Возьмите руку того, кому делаете массаж и нанесите на тыльную сторону крем для рук или несколько капель лосьона.
  3. Слегка разотрите лосьон круговыми движениями. Начинайте массаж от основания руки, продвигаясь к основанию пальцев и постепенно доходя до кончиков пальцев.
  4. Большим пальцем руки, слегка надавливая на руку, помассируйте её. Помассируйте запястье, постепенно продвигаясь к кончикам пальцев.
  5.  Большим пальцем руки, слегка надавливая на руку, помассируйте её. Помассируйте запястье, постепенно продвигаясь к кончикам пальцев.
  6. Переверните руку того, кому делаете массаж, нанесите ещё немного лосьона на его ладонь. Помассируйте ладонь, слегка надавливая на неё большим пальцем своей руки. Одновременно массируйте своими пальцами тыльную сторону его ладони.
  7. Теперь большим пальцем слегка подавите руку от основания до кончиков пальцев. Затем проделайте то же самое в обратном направлении.
  8. Обязательно помассируйте все пальцы, слегка надавливая на них большим пальцем своей руки. Массируйте, как будто бы вы взяли его за руку и пожимаете её, затем отпустите, повторите снова.
  9.  Встряхните его руку и посмотрите, как она расслабится. Она должна быть свободной и расслабленной в запястье, когда вы её встряхнёте.
  10. Теперь, то же самое проделайте с другой рукой.


Много органических средств по уходу за кожей вокруг глаз Вы можете купить в нашем магазине ЭкоЗнак с доставкой по всей Украине.

  Приятных и полезных Вам покупок!

 
  С уважением коллектив ЭкоЗнак!



Оставить отзыв

Ваше имя

Ваша оценка


Ваш отзыв

Оставить отзыв